Все, что нужно знать о полезных свойствах устриц: как выбрать идеальную устрицу
Не секрет, что устрицы с лимоном имеют необыкновенный вкус, а осознание их полезных свойств делает их еще лучше. Дикие устрицы
Читать далее
Здоровое питание
Топ-5 суперфудов для полноценного рациона
Правильное и сбалансированное меню означает употребление тех продуктов, которые содержат в себе максимальное количество нутриентов и микроэлементов, необходимых нашему организму
Читать далее
5 научно обоснованных причин употреблять больше рыбы и морепродуктов
Среди всех правил осознанного питания, которые принесут максимальную пользу для здоровья, ученые сошлись в мнении касательно ещё одного — одновременно
Читать далее
Как навсегда избавиться от сахарной зависимости (и не сойти с ума)
Мы часто едим сладкое, чтобы поднять настроение и взбодриться, но потом эти маленькие слабости возвращаются к нам инсулинорезистентностью — и
Читать далее
Как повысить уровень гемоглобина без таблеток
Гемоглобин — это «сердце» наших эритроцитов, важнейших элементов крови. Мы часто можем недооценивать важность его уровня в нашей крови до
Читать далее
Причины болезней по чакрам
Автор: Яриго Олег / психолог, нейропсихолог копинтолог Теории причинности ментальных расстройств на западе рассматривают в основном два типа причин: 1)
Читать далее
5 советов для укрепления иммунитета во время вспышки коронавируса
Несмотря на постоянную дезинформацию о том, как вылечить коронавирус, не существует чудодейственного средства, пищи или лекарства, которые могли бы излечить
Читать далее
Как похудеть: самые странные способы сброса лишнего веса
На что только не идут люди, чтобы сбросить лишний вес, иногда диву даешься! Настолько велико желание похудеть без изнурительных тренировок
Читать далее
ТЫ любишь ЕСТЬ ? Я ДА !: учимся не переедать
Плюс-минус уже как Бэ 1500 дней я жадно поглощаю знания в новомодной сфере психологии питания, экспериментирую, пробую и изучаю «как
Читать далее
Витамины красоты и здоровья: чем восполнять осенний дефицит
Межсезонье — стрессовый период для нашего организма. Нарушение привычных биоритмов из-за сокращения длительности светового дня, изменений в питании — больше
Читать далее
Что брать с собой на перекус, чтобы оставаться энергичной весь день?
Есть среди продуктов, фруктов и овощей настоящие энергетики, способные надолго утолить голод и при этом по-настоящему питать наш организм и
Читать далее
Неспокойный Босфор покорился спортсменам из Украины
Их было больше четырехсот. 22 июля в Стамбуле состоялся 30-ый ежегодный Межконтинентальный заплыв через Босфор Samsung Bosphorus Cross. Шесть с половиной
Читать далее
Организация высшего уровня: P.S. Studio Fashion Consulting Group
Лето в самом разгаре, время яркого отдыха началось Летом каждая минута расписана по графику, по графику интересных мероприятий и событий, которые
Читать далееONFIT family club — клуб активного отдыха для всей семьи.
Расположенный вдали от городской суеты, ONFIT family club не похож ни на один из существующих в городе клубов. Элегантный и
Читать далееУютный ресторан CASTA sushi&burger в Днепропетровске.
Ситуаций, когда возникает потребность в общении за бокалом хорошего напитка и вкусного блюда, немало: окончание переговоров, встреча друзей, мероприятие на
Читать далее