Все, что нужно знать о полезных свойствах устриц: как выбрать идеальную устрицу

Не секрет, что устрицы с лимоном имеют необыкновенный вкус, а осознание их полезных свойств делает их еще лучше. Дикие устрицы

Читать далее

Топ-5 суперфудов для полноценного рациона

Правильное и сбалансированное меню означает употребление тех продуктов, которые содержат в себе максимальное количество нутриентов и микроэлементов, необходимых нашему организму

Читать далее

5 научно обоснованных причин употреблять больше рыбы и морепродуктов

Среди всех правил осознанного питания, которые принесут максимальную пользу для здоровья, ученые сошлись в мнении касательно ещё одного — одновременно

Читать далее

Как навсегда избавиться от сахарной зависимости (и не сойти с ума)

Мы часто едим сладкое, чтобы поднять настроение и взбодриться, но потом эти маленькие слабости возвращаются к нам инсулинорезистентностью — и

Читать далее

Как повысить уровень гемоглобина без таблеток

Гемоглобин — это «сердце» наших эритроцитов, важнейших элементов крови. Мы часто можем недооценивать важность его уровня в нашей крови до

Читать далее

5 советов для укрепления иммунитета во время вспышки коронавируса

Несмотря на постоянную дезинформацию о том, как вылечить коронавирус, не существует чудодейственного средства, пищи или лекарства, которые могли бы излечить

Читать далее

Как похудеть: самые странные способы сброса лишнего веса

На что только не идут люди, чтобы сбросить лишний вес, иногда диву даешься! Настолько велико желание похудеть без изнурительных тренировок

Читать далее

Витамины красоты и здоровья: чем восполнять осенний дефицит

Межсезонье — стрессовый период для нашего организма. Нарушение привычных биоритмов из-за сокращения длительности светового дня, изменений в питании — больше

Читать далее

Что брать с собой на перекус, чтобы оставаться энергичной весь день?

Есть среди продуктов, фруктов и овощей настоящие энергетики, способные надолго утолить голод и при этом по-настоящему питать наш организм и

Читать далее

Неспокойный Босфор покорился спортсменам из Украины

Их было больше четырехсот. 22 июля в Стамбуле состоялся 30-ый ежегодный Межконтинентальный заплыв через Босфор Samsung Bosphorus Cross. Шесть с половиной

Читать далее

Организация высшего уровня: P.S. Studio Fashion Consulting Group

Лето в самом разгаре, время яркого отдыха началось Летом каждая минута расписана по графику, по графику интересных мероприятий и событий, которые

Читать далее

Уютный ресторан CASTA sushi&burger в Днепропетровске.

Ситуаций, когда возникает потребность в общении за бокалом хорошего напитка и вкусного блюда, немало: окончание переговоров, встреча друзей, мероприятие на

Читать далее