Зв’язок сну та нагого тіла

Вважається, що відпочинок жінки вночі припускає піжаму або сорочку. Мало хто розглядає оголене тіло достатнім для того, щоб міцно засинати.

Історичні данні

Вся справа в тому, що так прийнято ще здавнини. Раніше жінка вдягала білу сорочку до полу з зав’язками на шиї. Вона повністю приховувала тіло.

До своєї фігури неможливо було доторкнутися пальцями, окрім того, як підняти поділ до голови.

Жінка лягала спати, ховаючи руки під подушку. Ще один елемент з давнини, котрий викривав усі можливі з’єднання між тілом та руками.

З ритуалів перед сном була зачіска. Довге волосся розчісували перед дзеркалом трюмо, торкаючись локонів. Навіть такі моменти, як взяти себе за голову чи приборкати за шию не припускалося. 

Сьогодення викреслює будь-які правила щодо того, в чому спати вночі. Але прекрасна стать все ще користується минулим попитом, вважаючи недоречним спати нагою. 

Дехто вважає подібне дурним тоном. Це стереотипи, котрі заважають насолоджуватися міцним сном без одежі.

Головні переваги такого відпочинку:

• дихання всім тілом
• відновлення клітин за рахунок продукування організмом гормонів дофаміну та сератоніну 
• тілесний контакт з тканиною.

Це приводить до того, що жінка почуває себе більш жіночною та привабливою. Вона прокидається у гарному настрої розкутою, готовую до нових здійснень та перемог.

Наге тіло провокує фантазію, покращує лібідо та надає більш чуттєвого ставлення до себе.

Це добре діє на мозок, провокуючи свідоме мріяти образами та картинками. У свою чергу це відображається у несвідомому, надаючи змогу змінювати звичне на бажане.

Які ще переваги нагого тіла вночі

Окрім того, що нічого не заважає, не стискає, не дратує прі перевертанні з одного боку на інший є й інші плюси. А саме:

• постійний контакт з повітрям (особливо важливо, якщо присутні висипання, поразки чи вразливість шкіри)
• тілесний дотик
• розслаблення
• дослідження ерогенних зон
• підвищення лібідо.

З боку систем організму:

• нормалізація щитової залози
• покращення травлення (збільшення метаболізму)
• відновлення нервової системи
• відмова/зменшення солодкого – постійне отримання дофаміну та серотоніну вночі від насолоди собою та відчуття тіла
• покращення роботи нирок за рахунок повноцінного сечовипускання, який можливий виключно при розкутості та розслабленості одночасно

• відновлення роботи серцево-судинної системи – зниження продукування гормонів кортизолу та ноадреналіну, що приводить до нормалізації артеріального тиску
• покращення стану сечостатевої функції (пригнічення патогенної флори).

Резюме

Спати нагою чи в піжамі – залишається кожній жінці на свій розсуд. Головне – комфорт, насолода та відчування тіла на дотик.

Солодких снів 😴