Развестись нельзя остаться. Где поставить запятую?

В первые месяцы развития пандемии по всему миру количество разводов увеличилось на 30%. Коронавирус стал настоящим испытанием для всех областей нашей жизни, с которым мы никогда не сталкивались ранее. В том числе, под угрозой оказались наши браки.

Правительство многих стран очень обеспокоила такая тенденция и заставила предпринимать определенные действия — например, в некоторых штатах Америки ввели закон запрещающий разводы на время карантина.

Помогут ли сохранить семьи такие правительственные ограничения причинах увеличения, а также о том, как сохранить брак во время изоляции, рассказала Яна Линкова — лайф-коуч и эксперт по женскому развитию.


Яна Линкова: Существуют различные мнения относительно запретов на разводы в такое непростое время, давайте обсудим все «за» и «против».

Плюс подобных законов в том, чтобы дать людям возможность еще раз все пересмотреть. С другой стороны, некоторым парам давно грозил развод, и этот закон мешает им менять свою жизнь.

Мое личное убеждение касаемо разводов категорически отрицательное, я считаю это крайней мерой. Я убеждена, что подавать на развод можно только тогда, когда уже все потеряно, пройдена точка невозврата, и ты сделал для этих отношений все и еще чуть-чуть.


Ah1i5056 1

Карантин сегодня всем показал, какие проблемы существуют в отношениях и выявил их, так сказать, поднял на поверхность.

Сложнее всего тем парам, в которых отношения держались на искаженных ценностях: деньгах, тусовках, детях, человеческом долге, сексе, а не желании строить семью и создавать отношения в паре.

В таких семьях сегодня царит полный разлад и непонимание. Все ведь было прекрасно раньше, в чем же дело сейчас?


Причина недопонимания в паре в том, что отношения — это как ребенок, как любой бизнес-проект, требующий инвестиций, времени и денег.

Отношения — это ежедневный труд, в котором нужно уметь учитывать свои интересы и интересы партнера, получать от этого удовольствие. Сами по себе отношения — это не удовольствие, удовольствие приходит в результате труда. Многие семьи хотят получать удовольствие без вложений: тут и приходит разочарование.

Сейчас даже самые «прокачанные» пары проживают не легкое время, потому как нет семей, в которых все проблемы решены, все углы стерты. Даже у них возникли споры и разногласия, вот тут только есть одно отличие от первых.

В счастливых семьях уже выработан навык выстраивания отношений, ведения коммуникаций, умение договориться и удовлетворить обе стороны, и они быстрее и легче справляются с проблемами.

А вот первым этот навык дается сложнее, а может даже и впервые, что порой приводит к желанию развестись.


Ah1i5008 1

Так как же не развестись во время карантина?

Все просто — нужно прокачивать навык создания отношений в семье. Я дам несколько простых рекомендаций, которые помогут наладить эффективный диалог (коммуникацию):

> Определите, что для каждого из вас значит «семья» и «отношения». Может даже оказаться, что эти понятия каждый видит по-разному. Например: Муж считает, что семья — это «когда я пришел домой, лег на диван и меня никто не трогает», а Жена считает, что семья -это «когда мы вместе гуляем по парку, смотрим романтичные фильмы и целуемся».


> Принять тот факт, что чаще всего ответы не будут совпадать полностью и первая мысль будет о том, что мы разные и нам светит развод. Но нет, тут-то и начинается «прокачка» навыка выстраивания отношений.

Первый шаг навстречу отношениям и семье — это понять, чего же хочет мой партнер, и могу ли я легко ему это дать.

Потому что семья — это проект, в который сперва инвестируют, а только потом получают удовольствие. Соответственно каждый думает о том, что «я могу сделать для своего партнера», а не что «мне должны». При этом нужно помнить о том, что все происходит паритетно (взаимно).


> Найдите ваши «острые углы». Выберите 3 самые стрессовые ситуации в семье и договоритесь их обсудить каждую по 15 мин в таком ключе: «Мне плохо в этой ситуации потому что, Я теряюсь/ломаюсь/переживаю и т.д. Я готов/а поменять свои позицию в этой ситуации и дать тебе то, что ты хочешь». Так делают оба партнера, показывая что и в конфликтные ситуации оба могут и хотят инвестировать свои усилия в то, что им дорого.


> Научитесь говорить на одном языке. Понимая потребности и желания своего партнера и удовлетворяя их, каждый член семьи сможет получать удовольствие в паре. Путем инвестирования, а не взаимных претензий, каждый член семьи начинает делать счастливым другого.


Построение крепких семейных отношений, конечно же, не заканчивается на этих пунктах, проект «Семья» состоит из множества шагов настречу друг другу.

Приглашаю вас ко мне на первую бесплатную консультацию, чтобы сформировать вашу личную стратегию реализации самого главного проекта «СЕМЬЯ».

Подводя итог, я хочу сказать, что семья — это труд, а не место для требований и ожиданий.

Коммуникация в даной ситуации — ключевой фактор, так как только обсуждая свои желания и потребности, вы даете вашему мужу/жене возможность их реализовать ради вас. Мысли и намеки читать очень сложно даже после 20 лет брака.

И только при условии обоюдного инвестирования в отношения ваш проект будет процветать и приносить дивиденды (желаемое удовлетворение) — вы никогда не захотите развестись и бросить этот проект!

Помните, что во время карантина в семьях начинают всплывать все «подводные камни». Выбор за вами — закидать друг друга этими камнями или использовать их в качестве строительного материала…